La mia palestra

Cronaca di una sessione in palestra: sono arrivato, sono entrato; iniziamo con un una corsetta e un po' di stretching. Segue una mezzoretta di spinging, con variazioni: un po' forzando sul lato destro, un po' sul sinistro. Poi 10 minuti di seggioling forzato, cercando di rianimare gli arti superiori. Una rapida ventilazione finale. Fine della sessione.

Sono uscito alla mia stazione di arrivo: stasera mi aspettano altri 45 minuti di Metro affollata per tornare a casa. Che cosa voglio di più, per mantenermi in forma ?

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precisazione: vedo dai commenti che pochi (ma buoni ..) hanno colto la sottile ironia di quanto sopra: non mi sono iscritto in palestra, ho semplicemente usato il biglietto della Metro .. per lo scopo per cui esiste !